O check-up médico regular pode ajudar a encontrar problemas precocemente, quando suas chances de tratamento e cura são melhores.
Os exames de check-up que você precisa dependem de sua idade, histórico de saúde pessoal e familiar e opções de estilo de vida, como o que você come, quão ativo você é e se fuma.
Para aproveitar ao máximo seu próximo check-up, aqui estão algumas informações importantes que você deve levantar antes da sua consulta:
- Reveja seu histórico médico e da sua família;
- Descubra se você está prestes a fazer exames gerais ou vacinas;
- Escreva uma lista de problemas e perguntas para levar com você.
Agora vamos conhecer mais sobre o check-up médico?
Check-up médico geral de saúde
Um check-up geral de saúde é uma série de testes clínicos utilizados para avaliar a saúde de uma pessoa. Geralmente inclui um exame físico e investigações laboratoriais.
O objetivo é avaliar o funcionamento dos órgãos e do metabolismo, a fim de identificar quaisquer sintomas iniciais de doenças.
O que é importante, já que qualquer problema de saúde, quando diagnosticado no início, torna-se mais fácil de ser gerenciado, otimizando as expectativas de tratamento e cura.
Exames gerais de check-up médico
Um check-up médico pode variar de acordo com seu histórico e condições de saúde, se você é homem ou mulher e também de acordo com sua idade.
Porém, existem algumas verificações globais, que se aplicam a qualquer pessoa, em um check-up médico geral de saúde.
A primeira delas é a anamnese, quando o médico faz uma lista abrangente de perguntas que lhe darão uma breve ideia sobre o estado geral de saúde do paciente.
Essas perguntas podem ser agrupadas em:
- Histórico clínico: avaliação de exames anteriores, além do histórico de saúde pessoal e familiar, para detectar a probabilidade de qualquer doença hereditária;
- Estilo de vida: equilíbrio entre vida profissional e familiar, condições de vida e nível de atividade física;
- Funções normais do corpo: o médico fará perguntas sobre suas funções diárias, como comer, dormir e evacuar.
Ele ainda vai realizar um exame físico geral (preliminar), que inclui o registro de seu peso, altura, IMC e medições de sinais vitais como:
- pressão arterial;
- frequência cardíaca;
- respiração etc.
Com base nessa anamnese preliminar, o médico pode recomendar outros testes. A lista de exames de check-up médico geralmente inclui rastreamentos laboratoriais, como sangue e urina.
Exames de imagem, como ultrassom, raio x etc. são mais comumente solicitados pelo médico quando observada alguma anomalia nesses primeiros testes.
A não ser que seja um exame de rastreamento exigido em certos grupos de risco, como veremos no próximo tópico.
Confira a lista de exames laboratoriais para check-up:
- Colesterol e triglicerídeos: usado para verificar os índices de colesterol e triglicerídeos, fatores importantes para o diagnóstico de doenças cardiovasculares;
- Índice glicêmico: usado para verificar o açúcar no sangue, importante para detectar sinais de diabetes;
- Urina: usada para detectar diversos problemas, como por exemplo infecções, doenças renais e diabetes;
- Hemograma: importante para diagnosticar vários problemas, como anemia, leucemia e presença de infecções.
Exames de check-up médico específicos
Como citamos brevemente no tópico anterior, existem alguns tipos de exames de check-up médico exigidos para rastreamento em grupos de risco de certas doenças.
Vamos dividir aqui em testes solicitados especificamente para homens e mulheres e ta para ambos os :
Check-up feminino
- Exame pélvico: avaliação do aspecto da vagina, colo do útero e vulva, em busca de sinais de infecções ou outras condições;
- Papanicolau: exame de rastreamento do câncer cervical, recomendado trienalmente até os 30 anos. Após isso, uma vez a cada 5 anos, até os 65;
- Exame da mama: um exame da mama pode ser usado para verificar se há nódulos anormais ou sinais de câncer de mama;
- Mamografia: é recomendada a cada dois anos, entre as idades de 50 e 74 anos. Testes mais cedo e mais frequentes podem ser recomendados com base em sua história pessoal e familiar de câncer de mama;
- Teste de colesterol: a maioria das mulheres deve começar a checagem regular de colesterol aos 45 anos. Se você tem histórico ou predisposição genética para doenças cardíacas, pode ser necessário começar a checagem de colesterol já aos 20 anos;
- Rastreio da osteoporose: o rastreio da densidade óssea deve começar por volta dos 65 anos. Podem começar mais cedo em certas condições médicas.
Check up masculino
- Teste de colesterol: a maioria dos homens é aconselhado a começar a checagem regular de colesterol aos 35 anos. Quando há predisposição para doenças cardíacas, pode-se já aos 20 anos;
- Rastreio do câncer da próstata: o teste do antigénio específico (PSA) e o exame retal pode ser recomendado para homens a partir dos 50 anos, ou já aos 40, quando há um forte historial familiar;
- Exame testicular: seu médico pode desejar verificar se há sinais de algum problema em cada testículo, incluindo caroços, alterações no tamanho e sensibilidade.
Outros rastreamentos recomendados
- Teste de câncer de cólon (colorretal): os testes para esse câncer geralmente começam aos 50 anos para homens de mulheres. Pode ser antes, com base nas condições pessoais de saúde e no histórico familiar;
- Eletrocardiograma: caso a pessoa tenha histórico familiar de problemas cardíacos, esse pode se tornar um exame de rotina a partir dos 50 anos.